在2023年3月5日，CBA官方正式发布了2026年全明星周末的单项赛规则。尽管三分球大赛和扣篮大赛的规则没有太大变化，但技巧挑战赛的全新规则引人注目。
本次比赛将有8名球员参赛，其中包括7名来自NBA的球员以及1名特邀的赞助商外卡球员。预赛中表现优秀的前4名选手将晋级决赛，详细的比赛规则如下：
1) 比赛动作的流程将根据中国篮球协会的技能评定标准，采用十级测试方法；
2) 比赛采用罚时制，若在技术考核环节出现失误，将在基础时间上加罚2秒；三分球投失则需加罚3秒。最终排名将依据球员完成所有规定动作的总用时，而预赛中用时最短的四名球员将进入决赛；
3) 比赛将在裁判的哨声起始后展开，球员需从指定出发点依次完成以下技巧挑战环节：
- 迎上防守
- 侧滑步
- 错位防守（防强侧无球队员抱防）
- 弱侧协防（防弱侧无球队员敞防）
- 急停突破
- 双手胸前传球
- 急停突破
- 右手低手上篮
- 左手低手上篮
- 背筐急停转身投篮（右左各一次，若投篮不中需补篮命中）
- 罚球线投篮（同样要求补篮命中）
- 体前变向运球
- 胯下运球
- 背后运球
- 后转身运球
- 三分投篮三次（无需补篮）
4) 在决赛中用时最短的选手将被冠以2026年CBA全明星周末技巧挑战赛的冠军称号。
预赛计划于3月7日在星锐赛之后举行，而决赛则将在3月8日全明星赛的中场休息期间进行。